Vivir es un asunto urgente. No son las montañas las que hemos de conquistar, sino a nosotros mismos

El Dr. Mario Alonso Puig nos invita a reflexionar sobre aspectoscapitales de nuestra existencia y nos ayuda a trazar el itinerario quenos conducirá a una nueva tierra: el terreno de las múltiples oportunidades. Cuando el corazón se desboca, el cuerpo se tensa y el cerebro nofunciona bien. Si nos sentimos en peligro, reaccionamos atacando,aislándonos o simplemente huyendo. Estas formas de actuar impiden quecomprendamos a los demás y hacen imposible que éstos nos vean como realmente somos. Vivir es un asunto urgente nos ofrece el apoyo necesario para afrontar los desafíos que se plantean en nuestras vidas,proporcionándonos alegría, ilusión, tranquilidad y confianza. Una obra reveladora y cercana que trata a fondo el mundo del estrés,nos enseña cómo gestionarlo de manera adecuada y nos anima a controlarlas riendas de nuestro destino, porque, en un cambio en apariencia insignificante, se esconde la verdadera felicidad.