Alimentación Amiga de la Tiroides

Hipertiroidismo, hipotiroidismo, inflamaciones, enfermedades autoinmunes, diabetes, debilidad y fatiga, estrés crónico, enfermedad cardíaca, pérdida de memoria, aumento de peso existen muchas enfermedades relacionadas con la disfunción tiroidea.La autora analiza los problemas de la tiroides, explica sus causas y el papel importante de la alimentación para el buen funcionamiento de la tiroides.¿QUÉ PUEDES HACER SI PADECES DE DISFUNCIÓN TIROIDEA?EN VEZ DE TAN SOLO INGERIR FÁRMACOS, ESTE LIBRO TE AYUDA A CUIDAR DE LA TIROIDES CON SIMPLES GESTOS COTIDIANOS.LEYENDO ESTE LIBRO PODRÁS: identificar las posibles causas de tus síntomas y enfrentarlos sin usar fármacos. recibir consejos sobre qué alimentos son buenos para la tiroides y cuáles son dañinos. conocer las propiedades de algunos superalimentos especiales. saber el daño causado por el medio ambiente a nuestra tiroides debido a la exposición a metales pesados, plásticos, pesticidas y fertilizantes. entender cómo el estrés influye en la tiroides. comprender la relación entre las disfunciones tiroideas y la celiaquía, la disbiosis, los procesos inflamatorios y los aditivos alimenticios. contar con información valiosa sobre la cocción de los alimentos y la peligrosidad de algunos recipientes y utensilios de la cocina. «Nuestra dieta debe permitirnos apoyar las respuestas inflamatorias, metabólicas e inmunes correctas y contrarrestar la interferencia epigenética»Simone Grazioli Schagerl